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痛み | パーソナルトレーナー牡丹亮介のブログ
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トレーニング論
ルーマニアンデッドリフトで腰が痛くなる時の対処法
2020年3月3日
牡丹 亮介
1990年大阪府堺市生まれ。大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー。動けるカラダ作りからサッカー選手のパフォーマンスアップまで幅広くトレーニング指導をおこなっています。
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