パーソナルトレーナー牡丹亮介のブログ
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT
ホーム
報告
報告
サッカー
栄養
セミナー講師
体幹
セミナー受講
スプリント
アジリティ
報告の記事一覧
報告
パーソナルトレーニングのご新規様受付について
2022年4月14日
報告
サッカー選手におけるアジリティトレーニングについてセミナーを行いました
2021年5月18日
報告
難波にてセミナー講師を務めました【下肢の運動機能とエクササイズへの展開】
2019年10月22日
報告
【SEISEI FOOTBALL COACH CONFERENCE】に参加しました
2019年8月6日
報告
難波にてセミナー講師を務めました【体幹の機能解剖学とエクササイズへの展開】
2019年7月1日
報告
難波のPM Performanceにてパーソナルトレーニングを行なっております
2019年6月4日
報告
【Interdisciplinary Integration “多業種が連携したヘルスケアシステム”】を受講しました
2019年5月10日
報告
【細胞と細菌を考慮したセルフコンディショニング法「食事」 消化器編・細胞呼吸編】を受講しました
2019年5月7日
牡丹 亮介
1990年大阪府堺市生まれ。大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー。動けるカラダ作りからサッカー選手のパフォーマンスアップまで幅広くトレーニング指導をおこなっています。
詳しいプロフィール
人気記事
エクササイズ紹介
まずはスクワットではなく、ルーマニアンデッドリフトをしよう
サッカー選手向け
クリスティアーノ・ロナウド選手のトレーニングについて再考する
エクササイズ紹介
スタッガードポジションでのヒップヒンジを考察する
トレーニング論
多様性のあるトレーニングが動きの質を高める
トレーニング論
ムーブメントトレーニングでは理想的なフォームの習得を目的としない
カテゴリ
サッカー選手向け
トレーニング論
エクササイズ紹介
その他
報告
タグ
セミナー講師
(3)
セミナー受講
(3)
サッカー
(11)
ヒップヒンジ
(4)
栄養
(1)
スプリント
(3)
小脳
(2)
体幹
(4)
アジリティ
(6)
痛み
(1)
アーカイブ
2022年4月
2021年5月
2021年3月
2021年2月
2020年9月
2020年4月
2020年3月
2020年2月
2019年10月
2019年8月
2019年7月
2019年6月
2019年5月
2019年4月
2019年3月
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT