パーソナルトレーナー牡丹亮介のブログ
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT
ホーム
9月, 2020 | パーソナルトレーナー牡丹亮介のブログ
記事一覧
トレーニング論
ムーブメントトレーニングでは理想的なフォームの習得を目的としない
2020年9月3日
牡丹 亮介
1990年大阪府堺市生まれ。大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー。動けるカラダ作りからサッカー選手のパフォーマンスアップまで幅広くトレーニング指導をおこなっています。
詳しいプロフィール
人気記事
エクササイズ紹介
まずはスクワットではなく、ルーマニアンデッドリフトをしよう
サッカー選手向け
クリスティアーノ・ロナウド選手のトレーニングについて再考する
エクササイズ紹介
スタッガードポジションでのヒップヒンジを考察する
トレーニング論
多様性のあるトレーニングが動きの質を高める
トレーニング論
ムーブメントトレーニングでは理想的なフォームの習得を目的としない
カテゴリ
サッカー選手向け
トレーニング論
エクササイズ紹介
その他
報告
タグ
サッカー
(11)
スプリント
(3)
ヒップヒンジ
(4)
セミナー受講
(3)
小脳
(2)
栄養
(1)
アジリティ
(6)
体幹
(4)
セミナー講師
(3)
痛み
(1)
アーカイブ
2022年4月
2021年5月
2021年3月
2021年2月
2020年9月
2020年4月
2020年3月
2020年2月
2019年10月
2019年8月
2019年7月
2019年6月
2019年5月
2019年4月
2019年3月
プロフィール
PROFILE
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRAINING
活動場所 / 料金表
PLACE/PRICE
お問い合わせ
CONTACT
当ブログについて
ABOUT